第184章 提升三分能力
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一中,篮球馆。
今天是周一,球员们下午放学之后在篮球馆集合,又开始训练。
尽管省联赛已经结束,但训练是不会停的,因为后边还有南区大赛,将有更多、更强的对手,他们必须抓紧时间,尽可能的去提升自己才有可能走的更远。
“刷......”
庄宇站在三分线上,接到队友的传球稍微调整了一下,随即跳起,伴随着一声轻响,篮球空心入网。
之后是第二个,第三个
一连几个三分球都是稳稳命中,旁边的袁峰笑道:“你什么时候三分也这么准了?”
“最近练的。”
“呃......”袁峰接不上话了。
你听听,人言否?
最近才练的,也就是说你才练几天就这么准了,你让我们这些人情何以堪?
经历一段时间的恢复,袁峰的脚伤已经没什么影响,虽然跑跳还需要注意,但参与基本的训练没什么问题。
赶在南区大赛之前肯定是能完全恢复的。
“再来。”庄宇冲杨飞张手要球,杨飞双手一推,把球传给庄宇,庄宇接到球之后立刻跳起。
这一次他增加了难度,用上了后仰,身体向后仰,右手托着篮球手腕一抖。
篮球从指尖飞出,最后又是“刷”的一声,同样是空心命中。看的袁峰啧啧连声,直感叹人和人真的不能比。
不过紧接着第二个后仰三分就打铁,让袁峰又乐了起来,笑道:“小伙子,你不够持久啊。”
这话可就不爱听了。
当即庄宇抓住篮球运了几步,跳起就是一个暴扣,冲袁峰道:“但还是比你猛。”
呃
袁峰无语,我也就是脚踝伤还没好,不就是扣篮吗,谁还不会?等等,咋感觉不对味儿呢。
不一会儿,教练来了。
他招呼球员们,等球员们集合,杨国辉教练翻开自己的笔记本,说道:“都热身了吧?等下对抗训练,还是韩辉、高晓光、肖青阳、蒋学舟、庄宇一组......”
省联赛已经过去,很快袁峰就能恢复,但杨国辉教练在日常的训练当中并没有改变打法和阵容,依然是一大四小,打的也还是之前省联赛几场比赛的战术。
这是因为他逐渐发现,以江宁一中如今的阵容,只有这样才有希望和其他球队争锋。
其实说白了,就是尽可能扬长避短,力求将外线优势发挥到极致,因为江宁一中的外线有庄宇和肖青阳。整个省联赛下来,一中能够最终夺冠,靠的就是庄宇和肖青阳。
尤其是庄宇。
所以杨国辉教练决定围绕庄宇来打,因为等到了南区大赛,这可能是对上其他球队唯一有优势的点。
至于肖青阳,他的确很优秀,但比起庄宇还是差了不少,就是比起文石中学的焦子懿来也稍有逊色。
等到了南区大赛,碰上更强的对手,他这个点可能就将失去优势,所以最终(本章未完,请翻页)
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今天是周一,球员们下午放学之后在篮球馆集合,又开始训练。
尽管省联赛已经结束,但训练是不会停的,因为后边还有南区大赛,将有更多、更强的对手,他们必须抓紧时间,尽可能的去提升自己才有可能走的更远。
“刷......”
庄宇站在三分线上,接到队友的传球稍微调整了一下,随即跳起,伴随着一声轻响,篮球空心入网。
之后是第二个,第三个
一连几个三分球都是稳稳命中,旁边的袁峰笑道:“你什么时候三分也这么准了?”
“最近练的。”
“呃......”袁峰接不上话了。
你听听,人言否?
最近才练的,也就是说你才练几天就这么准了,你让我们这些人情何以堪?
经历一段时间的恢复,袁峰的脚伤已经没什么影响,虽然跑跳还需要注意,但参与基本的训练没什么问题。
赶在南区大赛之前肯定是能完全恢复的。
“再来。”庄宇冲杨飞张手要球,杨飞双手一推,把球传给庄宇,庄宇接到球之后立刻跳起。
这一次他增加了难度,用上了后仰,身体向后仰,右手托着篮球手腕一抖。
篮球从指尖飞出,最后又是“刷”的一声,同样是空心命中。看的袁峰啧啧连声,直感叹人和人真的不能比。
不过紧接着第二个后仰三分就打铁,让袁峰又乐了起来,笑道:“小伙子,你不够持久啊。”
这话可就不爱听了。
当即庄宇抓住篮球运了几步,跳起就是一个暴扣,冲袁峰道:“但还是比你猛。”
呃
袁峰无语,我也就是脚踝伤还没好,不就是扣篮吗,谁还不会?等等,咋感觉不对味儿呢。
不一会儿,教练来了。
他招呼球员们,等球员们集合,杨国辉教练翻开自己的笔记本,说道:“都热身了吧?等下对抗训练,还是韩辉、高晓光、肖青阳、蒋学舟、庄宇一组......”
省联赛已经过去,很快袁峰就能恢复,但杨国辉教练在日常的训练当中并没有改变打法和阵容,依然是一大四小,打的也还是之前省联赛几场比赛的战术。
这是因为他逐渐发现,以江宁一中如今的阵容,只有这样才有希望和其他球队争锋。
其实说白了,就是尽可能扬长避短,力求将外线优势发挥到极致,因为江宁一中的外线有庄宇和肖青阳。整个省联赛下来,一中能够最终夺冠,靠的就是庄宇和肖青阳。
尤其是庄宇。
所以杨国辉教练决定围绕庄宇来打,因为等到了南区大赛,这可能是对上其他球队唯一有优势的点。
至于肖青阳,他的确很优秀,但比起庄宇还是差了不少,就是比起文石中学的焦子懿来也稍有逊色。
等到了南区大赛,碰上更强的对手,他这个点可能就将失去优势,所以最终(本章未完,请翻页)
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