第1030章 乔丹的指导(上)
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听着乔丹话,庄宇有种豁然开朗的感觉。
其实他知道这些道理,只是乔丹说的更加的精炼,是那种“一语中的”“直击核心”的精炼和透彻。
为什么很多人用不了后仰跳投?
是不会吗?
不是,只是不准,是不稳定,在空位的时候或许可以,在训练的时候可以,但到了比赛当中,到了高强度的比赛当中,他们的后仰跳投就变得不再稳定,无法成为一项可以依赖的得分手段。
乔丹又说道:“阅读防守,把握节奏,用你的动作去调动防守,然后在自己喜欢的节奏上投篮,在自己喜欢的位置,距离去后仰……这些都是为了让你的投篮变得更加的稳定,保证命中率。”
“你需要用所有的办法,还有你平时的训练,提升自身的平衡性,协调性,投篮的动作,细节的把握,甚至是心态……你要做好所有的这些,任何一个可以提升你稳定性的细节都不要放过。”
“当你把这些做到了极致,那么你的后仰跳投就能成为你的主要得分手段之一。”
为什么说是主要得分手段之一,而不是绝招,杀招?
因为还有一点,那就是“神”。
这在篮球比赛所谓某一个技术动作的“神”带着点玄乎的味道,也可以看作是一种“球场直觉”。
举一个例子,乔丹在比赛当中用一记后仰跳投绝杀对手。
那么他是不是要仔细的分析对手,阅读防守,调整动作,节奏,然后再去投这个球?
是,也不是。
这些是基础,但只剩才最后一秒,你压根没那个时间去想那么多。
这个时候靠的是篮球智商,是一种“球场直觉”。
这种直觉会告诉他应该怎么做,会告诉他将后仰跳投做到什么地步才算是完美。
对乔丹来说,在球场上做这些是很简单的事情,反倒是平时训练当中去打磨技巧会更复杂一些。
可并非人人都是乔丹。
他教过很多人,但没有几个能真正学会,并运用的好。至于将后仰跳投运用到他那个境界,更是一个都没有。
所以乔丹并不确定庄宇是否能做到,也就干脆不说什么“球场直觉”,只讲技巧性的东西好了。
当然,光是讲也不行。
乔丹来到球场上,冲着庄宇招手,示意他把球传过去,然后开始给庄宇示范起来,他让庄宇当防守人,先是做了个三威胁,然后往右运一步,随即拔起后仰跳投。
已经五十几岁的乔丹做后仰跳投自然不可能像球员时期那样飘逸,但动作还是很漂亮,节奏也很舒服。
唰!
球进,空心入网。
“再来。”乔丹喊道。
接下来是第二个,他选择了翻身后仰。
第三个,干拔后仰……
一连十几个球,乔丹给庄宇展示了十几种不同的后仰跳投方式,他不是在教庄宇后仰跳投的方式、动作,而是给庄宇展示这(本章未完,请翻页)
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其实他知道这些道理,只是乔丹说的更加的精炼,是那种“一语中的”“直击核心”的精炼和透彻。
为什么很多人用不了后仰跳投?
是不会吗?
不是,只是不准,是不稳定,在空位的时候或许可以,在训练的时候可以,但到了比赛当中,到了高强度的比赛当中,他们的后仰跳投就变得不再稳定,无法成为一项可以依赖的得分手段。
乔丹又说道:“阅读防守,把握节奏,用你的动作去调动防守,然后在自己喜欢的节奏上投篮,在自己喜欢的位置,距离去后仰……这些都是为了让你的投篮变得更加的稳定,保证命中率。”
“你需要用所有的办法,还有你平时的训练,提升自身的平衡性,协调性,投篮的动作,细节的把握,甚至是心态……你要做好所有的这些,任何一个可以提升你稳定性的细节都不要放过。”
“当你把这些做到了极致,那么你的后仰跳投就能成为你的主要得分手段之一。”
为什么说是主要得分手段之一,而不是绝招,杀招?
因为还有一点,那就是“神”。
这在篮球比赛所谓某一个技术动作的“神”带着点玄乎的味道,也可以看作是一种“球场直觉”。
举一个例子,乔丹在比赛当中用一记后仰跳投绝杀对手。
那么他是不是要仔细的分析对手,阅读防守,调整动作,节奏,然后再去投这个球?
是,也不是。
这些是基础,但只剩才最后一秒,你压根没那个时间去想那么多。
这个时候靠的是篮球智商,是一种“球场直觉”。
这种直觉会告诉他应该怎么做,会告诉他将后仰跳投做到什么地步才算是完美。
对乔丹来说,在球场上做这些是很简单的事情,反倒是平时训练当中去打磨技巧会更复杂一些。
可并非人人都是乔丹。
他教过很多人,但没有几个能真正学会,并运用的好。至于将后仰跳投运用到他那个境界,更是一个都没有。
所以乔丹并不确定庄宇是否能做到,也就干脆不说什么“球场直觉”,只讲技巧性的东西好了。
当然,光是讲也不行。
乔丹来到球场上,冲着庄宇招手,示意他把球传过去,然后开始给庄宇示范起来,他让庄宇当防守人,先是做了个三威胁,然后往右运一步,随即拔起后仰跳投。
已经五十几岁的乔丹做后仰跳投自然不可能像球员时期那样飘逸,但动作还是很漂亮,节奏也很舒服。
唰!
球进,空心入网。
“再来。”乔丹喊道。
接下来是第二个,他选择了翻身后仰。
第三个,干拔后仰……
一连十几个球,乔丹给庄宇展示了十几种不同的后仰跳投方式,他不是在教庄宇后仰跳投的方式、动作,而是给庄宇展示这(本章未完,请翻页)
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